6+ Resep Obat Penyakit Influenza dan Selesma

By | Januari 12, 2019

Sederet Artikel | Bagaimana cara membuat resep obat penyakit influenza dan salesa?

Ini sudah bukan menjadi rahasia umum lagi.

Mengingat banyak tumbuh-tumbuhan alami  yang bisa dijadikan sebagai resep obat.

Bahkan tumbuhan alami sangat bagus untuk mengobati berbagai macam penyakit secara alami.

Bukan terbuat dari bahan kimia yang justru dapat merusak tubuh secara perlahan dan tanpa sadar.

Sebelum berlanjut, kamu harus mengetahui apa itu Influenza dan Salesma, karena mengetahui adalah hal penting yang nnti bisa menjadi wawasan kamu di kemudian hari.

Apa Itu Penyakit Influenza?

Influenza, yang lebih dikenal dengan sebutan flu, merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh virus RNA dari familia Orthomyxoviridae (virus influenza), yang menyerang unggas dan mamalia.

Gejala yang paling umum dari penyakit ini adalah menggigil, demam, nyeri tenggorok, nyeri otot, nyeri kepala berat, batuk, kelemahan, dan rasa tidak nyaman secara umum.(Sumber:Wikipedia)

Gejala Penyakit Influenza

Gejala influenza dapat dimulai dengan cepat, satu sampai dua hari setelah infeksi.

Biasanya gejala pertama adalah menggigil atau perasaan dingin, namun demam juga sering terjadi pada awal infeksi, dengan temperatur tubuh berkisar 38-39 °C (kurang lebih 100-103 °F).

Banyak orang merasa begitu sakit sehingga mereka tidak dapat bangun dari tempati tidur selama beberapa hari, dengan rasa sakit dan nyeri sekujur tubuh, yang terasa lebih berat pada daerah punggung dan kaki. Gejala influenza dapat meliputi:

  • Demam dan perasaan dingin yang ekstrem (menggigil, gemetar)
  • Batuk
  • Hidung tersumbat
  • Nyeri tubuh, terutama sendi dan tenggorok
  • Kelelahan
  • Nyeri kepala
  • Iritasi mata, mata berair
  • Mata merah, kulit merah (terutama wajah), serta kemerahan pada mulut, tenggorok, dan hidung
  • Ruam petechiae Pada anak, gejala gastrointestinal seperti diare dan nyeri abdomen, (dapat menjadi parah pada anak dengan influenza B)

Pencegahan Penyakit Influenza

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Cara ini sangat efektif, caranya dengan selalu menjaga pola hidup sehat seperti makan makanan sehat dan bergizi, berolahraga, cukup istirahat, dan bisa juga dengan vaksinasi.

2. Selalu mencuci tangan

Flu juga bisa menular lewat kontak (sentuhan) tangan orang yang terinfeksi virus flu atau lewat kontak dengan benda yang telah dipegang penderita.

Oleh karena itu, penting sekali bagi kita untuk selalu rajin mencuci tangan dengan sabun agar memperkecil kemungkinan tertular penyakit flu.

3. Menjauh dari orang yang terkena flu.

Flu merupakan penyakit yang sangat cepat menular lewat udara terutama saat bersin dan batuk.

Untuk orang yang sedang flu, sebaiknya menggunakan masker penutup mulut dan hidung agar tidak menyebarkan virus flu ke orang lain.

Saat batuk dan bersin, tutup mulut dan hidung menggunakan tisu, lalu buanglah tisu ke tempat sampah setelahnya.

Sederet Antisipasi yang dapat Mengobati Penyakit Influenza

1. Memperbanyak Minum Air Putih

Kuman penyebab flu masuk melalui pernapasan dan otomatis melalui tenggorokan, maka dari itu dengan Anda memperbanyak minum air putih kuman-kuman akan bersih dari tenggorokan Anda.

Jumlah air yang dikonsumsi dalam sehari sebaiknya rata-rata 2 liter atau 8 gelas.

2. Memenuhi kebutuhan vitamin D

Vitamin D sebagai pembentuk kekebalan tubuh, maka sebaiknya Anda melakukan aktifitas fisik di luar rumah agar mendapatkan sinar matahari.

3. Konsumsi buah dan sayur

Kandungan yang terdapat dalam buah dan sayur dapat membantu tubuh Anda memulihkan sistem kekebalan yang melemah.

Yaitu dengan cara ketika kamu makan siang dan makan malam menggunakan sup sayuran atau olahan sayur yang lainnya.

Selain itu, agar Anda semangat untuk makan buah-buahan, maka Anda dapat menkonsumsinya dalam bentuk salad, jus buah atau rujak.

Sayuran yang mengandung bahan anti-flu yaitu sayuran yang berwarna hijau gelap, seperti daun katu, daun singkong, dan lain sebagainya.

4. Beristirahat

Anda mengalami flu dapat disebabkan karena kelelahan atau terlalu banyak aktifitas yang menyita energi.

Istirahat merupakan salah satu syarat wajib jika Anda ingin segera sembuh dari flu. Karena tubuh Anda akan memproduksi kekebalan tubuh secara maksimal ketika Anda sedang beristrahat.

5. Mandi Air Hangat

Ketika Anda mengalami flu, maka tubuh Anda membutuhkan suhu yang lebih hangat, agar flu segera menghilang.

Apalagi jika Anda hidup didaerah yang dingin, maka sangat dianjurkan untuk mandi menggunakan air hangat.

6. Makan Makanan Pedas

Sebenarnya cabai memiliki kandungan capsaicin yang berfungsi efektif untuk membantu membersihkan rongga hidung.

Makanan pedas dapat berasal dari bahan cabai atau lada, yang mana keduanya sama-sama efektif dalam membantu membersihkan rongga hidung.

7. Minum Ramuan Madu dan Jahe

Madu digunakan sebagai salah satu cara untuk mengobati flu karena madu memiliki manfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Jadi Anda tidak ada salahnya jika mencampurkan madu dengan jahe. Ambil 2 ruas jahe kemudian diparut dan di peras. Setelah air atau ekstrak jahe telah siap, tambahkan satu sendok madu.

Buatlah ramuan ini 3 kali dalam sehari, niscaya flu Anda akan pergi.

Resep Obat Penyakit Influenza

1. Resep 1
  • Daun Bayam Duri 10gr
  • Sembunglegi 10gr
  • Adas dan Pulosari 10gr
  • Kayu Angin 10gr
  • Daun Randu 10gr
Semua direbus dengan air 2 gelas hingga tinggal setengahnya dan diminum sedikit demi sedikit untuk sehari.
2. Resep 2
Daun Semanggi 10 helai tipis, diberi air masak 1 cangkir dan air jeruk nipis 1 sendok maan, diperas dan disaring, minum habis, buatlah tiap pagi dan sore.
3. Resep 3
Air Jeruk Nipis 1 Sendok makan, diberi sedikit kapur sirih, diaduk lalu diminum.(2 kali sehari sekian).
 
4. Resep 4
  • Lempuyang 1 Jari
  • Cabe Jawa 3 Batang
  • Jahe 1 Jari
Semuanya dipotong-potong. Direbus dengan air 3 gelas hingga tinggal setengahnya, sesudah disaring. Diminum pagi dan sore.

5. Resep 5 – Untuk hidung yang sengal-sengal / buntu

Basahilah seluruh kepala(termasuk rambut) dengan air dingin sampai basah kuyup, agar kelenjar yang menyumbat hidung mengerut. Jangan terlalu banyak minum.

Demikian artikel Resep Obat Penyakit Influenza dan Selesma, Semoga artikel tersebut dapat bermanfaat bagi anda. hal baik akan menghasilkan sesuatu yang baik pula.

Jangan lupa share ya!

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *